Stress- und Mentalcoach:in (IST)

Target Groups:

 Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer, Physio- und Ergotherapeuten, Krankengymnasten, Erzieher, Mitarbeiter aus dem Sozial- und Gesundheitswesen,  Selbstständige sowie Interessierte

Professional Requirements:

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Schulabschluss und eine abgeschlossene Berufsausbildung oder (Fach-)Hochschulreife und ein Mindestalter von 25 Jahren.

Technical Requirements:

Keine besonderen Anforderungen.

Classification of the Federal Employment Agency:

• C 3210-20 Stressmanagement

Contents

Stress- und Mentalcoaches helfen Menschen, ihre Work-Life-Balance zu finden und gestärkt durchs Leben zu gehen. Denn Stress, Burnout und Depression sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Stress hat sich zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts entwickelt. Immer mehr Menschen und Unternehmen greifen auf die Arbeit von Stress- und Mentalcoaches zurück, um einen Leistungs- oder Arbeitsausfall zu verhindern.

Psychologische Kenntnisse und ausgewählte Kommunikationsmodelle zur Beratungs- und Konfliktlösung und mental- und bewegungsorientierte Entspannungstechniken - das sind ausgewählte Schwerpunkte der Weiterbildung Stress- und Mentalcoach. Hinzu kommen noch anerkannte Verfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation. So wirst Du als Stress- und Mentalcoach:in in die Lage versetzt, den Kund:innen neue Sichtweisen und Lösungsstrategien für eine optimale Work-Life-Balance zu geben.

Bei der Weiterbildung Stress- und Mentalcoach handelt es sich um staatlich geprüften und zugelassenen Fernunterricht bestehend aus 8 Studienheften und 4 Präsenzphasen.

Die Weiterbildung Stress- und Mentalcoach beginnt im Januar, April und Juli und Oktober und dauert 12 Monate.