Körpersprache | Nonverbale Kommunikation 1

Target Groups:

 Trainer, Coaches, Berater, Ausbilder, Dozenten, Referenten, Lehrer, Teamleiter, Projektleiter, Führungskräfte, Präsentatoren, Moderatoren, Berufseinsteiger, Bewerber

Professional Requirements:

keine

Technical Requirements:

Keine besonderen Anforderungen.

Classification of the Federal Employment Agency:

• C 3215-20-10 Kommunikationstraining - allgemein
• C 3215-10-10 Persönlichkeitsentwicklung
• C 3215-20-15 Rhetorik, Stimm- und Sprachtraining
• C 3215-20-35 Vorträge, Moderation, Präsentation

Contents

Ohne Worte: Der erste Eindruck zählt!

Um uns in einer Gesellschaft zurechtzufinden, müssen wir unsere Umgebung und damit unsere Mitmenschen verstehen. Wir beurteilen Situationen noch bevor eine Unterhaltung begonnen hat. Durch nonverbale Kommunikation können wir das, was wir sagen und meinen entweder unterstützen und veranschaulichen oder aber andere verwirren, indem wir widersprüchliche Signale senden.

Wir begegnen Menschen und haben sofort einen Eindruck von ihnen, ohne dass sie mit uns gesprochen haben:

- Sie scheint sich hier auszukennen, bestimmt kann ich sie nach dem Weg fragen.
- Er schaut so ernst, ich spreche ihn jetzt lieber nicht an.
- Sie wirken zufrieden, bestimmt ist das Meeting gut gelaufen.
- Die Person ist mir sehr symphatisch und den kann ich irgendwie nicht riechen.

Wir gestalten die Beziehung mit unseren Vorgesetzten, Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Freunden und der Familie durch unsere Körpersprache zu einem großen Teil mit. Möchten wir eine Idee formulieren, eine Präsentation abhalten oder ein Meeting moderieren, hängt die Aufmerksamkeit die uns geschenkt wird auch von unserer Ausstrahlung ab:

- Wirken wir unsicher oder selbstbewusst?
- Woran liegt es, dass die Vorschläge des Einen offen angenommen werden, während Andere selten Gehör finden?
- Wie und vor allem Warum ändert sich die Stimmung, wenn eine Person den Raum betritt?

Durch ein besseres Bewusstsein für Ihre nonverbalen Signale, die Sie permanent senden, können Sie Ihre Außenwirkung Ihrer Selbstwahrnehmung anpassen und Ihre Aufgeregtheit in Ruhe und Konzentration umorganisieren. Herauszufiltern, welche Aussagen wir durch unseren Körperausdruck treffen, bedeutet herauszufinden, ob wir uns verständlich ausdrücken.

Lernen Sie in unserem Kommunikationstraining die Möglichkeiten der nonverbalen Kommunikation kennen, die sich täglich in unzähligen Momenten und Situationen bieten:

- Mimik
- Gestik
- Kinesik (Motorisches & haptisches Verhalten)
- Proxemik (Distanz- & Bewegungsverhalten)
- Das äußere Erscheinungsbild

Üben Sie live im Workshop - im Austausch mit den anderen Teilnehmern - äußerlich ruhig zu bleiben und selbstbewusst aufzutreten - auch wenn das Lampenfieber aufsteigt. Alle Teilnehmer halten kurze Präsentationen und haben die Möglichkeit, dabei gefilmt zu werden. Diese Videomitschnitte werden anschließend gemeinsam in der Gruppe analysiert.

Präsentieren Sie sich, wie Sie wirklich sind und beginnen Sie das zu zeigen, was sie sagen wollen und tatsächlich in Ihnen steckt.

Überzeugen Sie mit Ihrem Körperausdruck und Ihrer Ausstrahlung, indem Sie eindeutige und positive Signale senden und die Signale Ihrer Mitmenschen verstehen und auf sie eingehen.

Inhalte:

- Bedeutung von Körperausdruck
- Bewusste Signale
- Unbewusste Signale
- Selbstbild und Fremdbild: Was wollen wir ausdrücken - was wird verstanden
- Beeinflussung der Außenwirkung und der Selbstwahrnehmung

Methoden:

- Theorie
- Bilderanalyse
- Videoanalyse
- Praktische Aufgaben
- Präsentationen
- Diskussionen
- Persönliches Feedback

Ihr Nutzen:

- Sie lernen Ihre Außenwirkung kennen
- Sie setzen ihre Körpersprache bewusst ein
- Sie verschaffen sich durch Ihren Körperausdruck mehr Gehör
- Sie stärken Ihr Moderations- & Präsentationsverhalten
- Sie können die bewussten & unbewussten Signale Ihrer Gesprächspartner besser beurteilen
- Sie lernen, schwierige Situationen besser aufzulösen und dabei die Ruhe zu bewahren

Zielgruppe:

- Trainer, Coaches, Berater
- Ausbilder, Dozenten, Referenten, Lehrer
- Teamleiter, Projektleiter, Führungskräfte
- Präsentatoren, Moderatoren
- Berufseinsteiger, Bewerber

Ohne Worte: Der erste Eindruck zählt!

Um uns in einer Gesellschaft zurechtzufinden, müssen wir unsere Umgebung und damit unsere Mitmenschen verstehen. Wir beurteilen Situationen noch bevor eine Unterhaltung begonnen hat. Durch nonverbale Kommunikation können wir das, was wir sagen und meinen entweder unterstützen und veranschaulichen oder aber andere verwirren, indem wir widersprüchliche Signale senden.

Wir begegnen Menschen und haben sofort einen Eindruck von ihnen, ohne dass sie mit uns gesprochen haben.

Wir gestalten die Beziehung mit unseren Vorgesetzten, Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Freunden und der Familie durch unsere Körpersprache zu einem großen Teil mit. Möchten wir eine Idee formulieren, eine Präsentation abhalten oder ein Meeting moderieren, hängt die Aufmerksamkeit die uns geschenkt wird auch von unserer Ausstrahlung ab.

Durch ein besseres Bewusstsein für Ihre nonverbalen Signale, die Sie permanent senden, können Sie Ihre Außenwirkung Ihrer Selbstwahrnehmung anpassen und Ihre Aufgeregtheit in Ruhe und Konzentration umorganisieren. Herauszufiltern, welche Aussagen wir durch unseren Körperausdruck treffen, bedeutet herauszufinden, ob wir uns verständlich ausdrücken.

Lernen Sie in unserem Kommunikationstraining die Möglichkeiten der nonverbalen Kommunikation kennen, die sich täglich in unzähligen Momenten und Situationen bieten:

* Mimik
* Gestik
* Kinesik (Motorisches & haptisches Verhalten)
* Proxemik (Distanz- & Bewegungsverhalten)
* Das äußere Erscheinungsbild

Präsentieren Sie sich, wie Sie wirklich sind und beginnen Sie das zu zeigen, was sie sagen wollen und tatsächlich in Ihnen steckt.