Mi301-364S - Hatha-Yoga

Next Date:
28.04.2025
Course ends on:
07.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Abendkurs einmal pro Woche
min. Participants:
6
max. Participants:
12
Price:
€61 - Preis ermäßigt: 35,00 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

In diesem Kurs wollen wir anhand unterschiedlicher Themen unsere Yogapraxis vertiefen.
Durch klassische Yogaübungen, Bewegungsabläufe, Atem- und Entspannungsübungen und kurze Meditationen werden sowohl bessere körperliche Stabilität, als auch Flexibilität und innere Ruhe und Entspannung erreicht. Die praktischen Übungen werden durch Yogaphilosophie und anatomisches Wissen ergänzt.
Kenntnisse der Grundlagen des Hatha-Yoga werden vorausgesetzt.

Regina Baehr ist Gymnastik- und Yogalehrerin.

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Published on 18.12.2024, last updated on 10.04.2025