- Next Date:
- 09.05.2025
- Course ends on:
- 18.07.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Tageskurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 14
- Price:
- €69 - Preis ermäßigt: 38,00 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Es werden Yoga- und Pilatesübungen miteinander verbunden, um Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit sowie Koordination besser zu trainieren. Die Pilatesübungen werden fließend ausgeführt und mit bewusster Atmung verbunden. Sie fördern eine starke Tiefen- und Rumpfmuskulatur, um für eine präzise Körperhaltung und Muskelkoordination zu sorgen. In den Yogaübungen werden Bewusstheit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit eingeübt.
Achtung: Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die über Bewegungserfahrung im Yoga- und Pilatestraining von mindestens 4 Semestern verfügen.
Die Kursleitung kann Fragen in englischer und französischer Sprache beantworten
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Published on 18.12.2024, last updated on 22.04.2025