SZ320-460 - Atem ist Leben – Arbeit mit dem Erfahrbaren Atem nach Middendorf

Next Date:
28.04.2025
Course ends on:
23.06.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
8
max. Participants:
10
Price:
€63.25 - Preis ermäßigt: 35,25 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Die Atem- und Bewegungsarbeit bietet eine Möglichkeit, unser Befinden positiv zu beeinflussen. Durch gezielte Bewegungsübungen, Dehnungen, Anwendung von Druckpunkten und dem Tönen von Vokalen und Konsonanten werden die körperlichen Empfindungen und der eigene, natürliche Atemfluss bewusst erfahren und erlebt. Diese Erfahrungen können gezielt im Alltag integriert werden und fördern Gesundheit und Wohlbefinden.
Wir arbeiten im Sitzen auf Hockern, im Stehen, manchmal im Liegen.

Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Stressbewältigung

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Published on 18.12.2024, last updated on 23.04.2025