SZ320-560 - Hatha Yoga - Vinyasa Flow

Next Date:
30.04.2025
Course ends on:
16.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
8
max. Participants:
12
Price:
€91.25 - Preis ermäßigt: 49,25 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Entdecken Sie Hatha Yoga - Vinyasa Flow – einen fließenden, entspannten und dynamischen Yogastil, der Bewegung und Atmung in harmonischer Einheit vereint. In diesem Kurs werden dynamische Abfolgen mit Atemübungen und ruhigeren Haltungen kombiniert, um eine ganzheitliche Praxis zu schaffen. Es werden Übungsfolgen erarbeitet, die darauf abzielen, die Muskulatur zu dehnen, zu kräftigen und die Beweglichkeit zu verbessern, während Konzentration und Achtsamkeit gefördert werden. Der Kurs ist auch für Anfänger:innen mit ersten Vorkenntnissen geeignet.

Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Stressbewältigung, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern

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Published on 18.12.2024, last updated on 14.04.2025