- Next Date:
- 24.07.2025
- Course ends on:
- 14.08.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Tageskurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 10
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €22.44 - Preis ermäßigt: 14,85 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Mit wohltuenden kräftigenden Bewegungs-, variantenreichen Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen kombiniert mit kognitiven Aufgaben lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer körperlichen und geistigen Fitness kennen. Der Kurs ist ideal für alle, die ihre Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern und ihr körperliches Wohlbefinden sowie ihre Konzentrations- und Lern- und Leistungsfähigkeit des Gehirns fördern möchten. Begleitet werden die Übungen von kurzen theoretischen Inputs. Hier erfahren Sie u.a., wie sich körperliche Bewegung auf die Gehirnfunktion auswirkt. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert.
Für jedes Alter geeignet – gelenkschonend
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und funktionellen Bewegungen, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
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Published on 18.12.2024, last updated on 14.04.2025