- Next Date:
- 30.04.2025
- Course ends on:
- 16.07.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Abendkurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 7
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €84.60 - Preis ermäßigt: 45,00 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
In unser schnelllebigen, hektischen Welt fehlen uns Momente der Ruhe, des Ankommens und des Einfach-im-Moment-Seins.
In diesem Yoga-Kurs lernt man sich sanft zu bewegen, um das Nervensystem gut regulieren zu können und Wohlspannung aufzubauen. Achtsames Yoga und gezielte Entspannungsübungen laden ein, den eigenen Körper zu spüren, Anspannung bewusst los zu lassen und im Hier und Jetzt anzukommen.
Der Yoga-Stil ist sehr intuitiv, fließend und undogmatisch.
Johanna Johannson unterrichtet seit 3 Jahren Yoga, ist auch Heilpraktikerin für Psychotherapie und verbindet in ihren Kursen körpertherapeutische Konzepte mit den Lehren der Achtsamkeit.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung,warme Socken und etwas Wasser zum Trinken mit.
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Published on 18.12.2024, last updated on 14.04.2025