MH3.01-325-F - Taoistisches Qi Gong

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Keine besonderen Anforderungen.

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Contents

Taoistisches Qi-Gong ist die älteste chinesische Gesundheitskunst, die reich an Weisheit ist und dem Menschen hilft, durch das Üben bewusster Aktivitäten einen Zustand der Ruhe, Entspannung und der Aufbau von Tugenden. zu erreichen, wodurch die Meridiane gereinigt und die angeborene Energie aktiviert wird. Sie vereinigt Körper und Geist und setzt die Selbstheilungskräfte frei. Durch das Üben einfacher Körper-, Atem- und Geistes-Tonisierung praktizieren, werden Sie sich sowohl körperlich als auch geistig ruhig und energiegeladen fühlen. Es ist ideal für Menschen, die ein schnelles, stressiges und Sub-Health Leben führen, sowie für alle, die gesund bleiben wollen!
Der Kurs lehrt nicht nur taoistisches dynamisches, inneres und statisches Qi-Gong, sondern auch Fitness-Qi-Gong , das von der Chinese Medical Qi-Gong Association und dem Qi-Gong Rehabilitation Hospital empfohlen wird, sowie auf die dazugehörige Akupressur . Wenn wir üben, können wir von der taoistischen Weisheit profitieren, unseren Körper und unseren Geist vereinen, unnötige Sorgen ablegen und Herausforderungen mit Leichtigkeit und Zuversicht begegnen. und der spirituellen Erhebung erfreuen können.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken oder Hallenschuhe mit.