Re3927-So - Gesundheitsorientiertes Pilates

Next Date:
15.05.2025
Course ends on:
17.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
6
max. Participants:
12
Price:
€66 - Preis ermäßigt: 39,90 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Diese Trainingsmethode hat aus der Kombination von Atem, Konzentration und Koordination mit Kraft und Ausdauer, ganzkörperliches Wohlbefinden zum Ziel. Durch konzentriertes Atmen wird die tiefe stabilisierende Muskulatur gestärkt, um die mobilisierende Muskulatur optimal zu unterstützen. Gleichzeitig wird der Körper gedehnt, Schultergürtel und Wirbelsäule und Gelenke werden mobilisiert.

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Published on 18.12.2024, last updated on 14.04.2025