Re3807-So - Hatha-Yoga Grundlagen (für Anfänger/innen)

Next Date:
07.05.2025
Course ends on:
16.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
6
max. Participants:
11
Price:
€73.40 - Preis ermäßigt: 41,50 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst, werden Körperhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufe (Vinyasas) sowie Entspannungsübungen erlernt, die ein Gefühl von Ruhe und Kraft entstehen lassen. Die Übungen werden mit dem Atemrhythmus verbunden. Durch bewusstes Wahrnehmen wird die Fühlfähigkeit entwickelt, Verspannungen werden erkannt und reduziert, der Atem kann frei fließen und der Geist wird zu innerer Ruhe gebracht.

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Published on 18.12.2024, last updated on 22.04.2025