- Next Date:
- 29.07.2025
- Course ends on:
- 12.08.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Abendkurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 9
- Price:
- €21.80 - Preis ermäßigt: 12,90 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Der ganzheitliche Methoden-Mix aus Dehnung, Bewegung, Vitalisierung und Entspannung als Selbsthilfe für den Alltag ist geeignet für Jung und Alt. Viele Übungen sind alltagstauglich, d.h. zwischendurch und nebenbei durchführbar. Sanftes Ausdauertraining, Muskeldehnung, Beweglichkeitstraining und Rückenentspannung bieten einen Ausgleich zu Büro, Bildschirm, Garten, Haushalt und Familie.
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Published on 18.02.2025, last updated on 14.04.2025