- Prochain date:
- 30.09.2024 - Mo 18:15 - 19:15 Uhr
- Le cours se termine le:
- 09.12.2024
- Durée totale:
- 12 Stunden in 71 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Abendveranstaltung
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 63,60 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Dem Bewegungsdefizit und monotonen Bewegungsformen wird mit diesem gesundheitsorientierten Bewegungsprogramm Ausgleich geboten. Teilnehmende lernen verschiedene Techniken und Übungen (u.a. Elemente aus dem Beckenbodentraining) kennen, um einen gesunden Bewegungs- und Muskelapparat zu fördern. Dazu gibt es Tipps für ein sinnvolles Alltagstraining, um sich nachhaltig fit zu halten.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 04.07.2024, dernière mise à jour le 08.07.2024