Pa3426F - Qigong und Frauengesundheit

Prochain date:
30.04.2025
Le cours se termine le:
16.07.2025
Durée totale:
keine Angabe
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Participants min.:
6
Participants max.:
18
Prix:
69 € - Preis ermäßigt: 38,00 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Qigong für Frauen vereint die Grundprinzipien des Qigong mit den speziellen Anforderungen und Bedürfnissen von Frauen in den verschiedenen Phasen ihres Lebens. Neben einfachen Erwärmungs- und Dehnungsübungen, komplexeren fließenden bewegten Formen aus dem Nei Yang Gong und meditativen Übungen werden außerdem gesund erhaltende Selbstmassagen geübt. Qigong kann die Beweglichkeit verbessern sowie Körper und Geist entspannen. Ebenso aktiviert es die innere Kraft und fördert damit Selbstheilungskräfte, Selbstwahrnehmung, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Beate Müller

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Première publication le 18.12.2024, dernière mise à jour le 14.04.2025