TK-3375-F - Aqua-Gymnastik

Prochain date:
30.04.2025
Le cours se termine le:
09.07.2025
Durée totale:
keine Angabe
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Participants min.:
12
Participants max.:
16
Prix:
73,40 € - Preis ermäßigt: 58,00 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Bewegung im Wasser stärkt Herz und Kreislauf, kräftigt die Muskulatur und erhöht die Ausdauer. Die Auftriebskraft des Wassers entlastet Gelenke und Bandscheiben. Der Wasserdruck nimmt positiven Einfluss auf den Organismus und unterstützt den Lymphfluss und den Rücktransport des Blutes zum Herzen. Wassergymnastik wird als begleitende Methode empfohlen bei Bewegungseinschränkung, Wirbelsäulensyndromen, Muskelschmerzen, Spondylose, Diskopathien, Hexenschuss (Lumbago).
Der Kurs findet im Tiefwasser statt und ist nur für Schwimmer/-innen geeignet.
Der Eintritt für die Schwimmhalle ist im Entgelt enthalten.
Bitte holen Sie Ihre Eintrittskarte für die Schwimmhalle unter Vorlage der Anmeldebestätigung an der Kasse ab. Treffpunkt in der Schwimmhalle.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 18.12.2024, dernière mise à jour le 14.04.2025