TS301.215S - Yoga Vinyasa Flow: Sanft mit Pilates Elementen

Prochain date:
19.06.2025
Le cours se termine le:
24.07.2025
Durée totale:
keine Angabe
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Participants min.:
6
Participants max.:
18
Prix:
38,16 € - Preis ermäßigt: 20,58 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

In diesem Kurs entschleunigen wir die Hektik des Alltags. Wir üben die Asanas nach den Prinzipien des Vinyasa Yoga. Dabei tauchen wir geführt vom bewussten Atem auf sanfte und langsame Weise in die Übungsfolgen ein.
Wir integrieren zu Beginn der Stunde Elemente der Pilates-Methode. So schaffen wir eine gute Grundlage, die den „Core“, die Koordination, das Gleichgewicht und den Rest des Körpers unterstützt.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 24.03.2025, dernière mise à jour le 22.04.2025