Athletiktraining (IST)

Groupes cibles:

 Trainer und Sportler, die bereits eine Basisausbildung (z. B. B-Lizenz Fitness) besitzen und darauf aufbauend ihr Training in Hinblick auf leistungsbezogene Trainingsmethoden optimieren möchten.

Connaissances spécialisées:

Mindestalter 18 Jahre, Schulabschluss, Abschluss als Sport/Gymnastiklehrer, anerkannte Fitnesstrainerausbildung oder einen vergleichbaren Abschluss

Connaissances techniques:

Keine besonderen Anforderungen.

Classification de l’Agence pour l’emploi:

keine Angaben

Contenus

Viele Sportler:innen wollen gezielt ihre Leistung verbessern. Athletiktrainer:innen helfen ihnen dabei, diese Ziele zu erreichen. Athletiktrainer:innen greifen dabei auf ein Spektrum an Trainingsreizen mit hohen Intensitäten und funktionellen Bewegungsabläufen zurück - optimal angepasst an die Bedürfnisse der leidenschaftlichen Sportler:innen.

Functional Training, High Intensity Training (HIT) und Training des Körperkerns - das sind einige der inhaltlichen Schwerpunkte dieser Weiterbildung. Nach Abschluss verfügen die Teilnehmenden über das Fachwissen, um Athletik-Übungen zur Ganzkörperkräftigung in Fitnesskursen, (Group)Personal Trainings und Trainingsplänen zu integrieren. Damit verbesserst Du die Leistungsfähigkeit Deiner Kund:innen.

Bei dieser Weiterbildung handelt es sich um einen Lizenzkurs, der aus 2 Studienheften und 2 Präsenzphasen besteht.

Die Weiterbildung Athletiktraining dauert 4 Monate und startet in Düsseldorf und München im April und Oktober, in Berlin, Frankfurt und Stuttgart im Oktober, sowie in Hamburg im April.