- Następny termin:
- 10.06.2024 - 4- tägige Module: 1. Tag: 10:00-18:00 Uhr 2. Tag: 09:00-17:00 Uhr 3. Tag: 09:00-17:00 Uhr 4. Tag: 09:00-15:00 Uhr
- Oferta wygasa w dniu:
- 13.06.2024
- Łączny czas trwania:
- 30 Stunden in 4 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- E-Learning
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Tagesveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 7
- Maks. ilość uczestników:
- 18
- Cena:
- 620 € - inklusive Skript und Zertifikat sowie Getränke und Snacks am Seminarort
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- alle Fachkräfte, die im psychosozialen Bereich mit verschiedenen Zielgruppen arbeiten, z.B. Lehrkräfte, Beratungslehrkräfte und Direktoren*innen, Sozialpädagogen/-innen und Sozialarbeiter/-innen
- Wymagania specjalistyczne:
- Keine
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Inhalte
- Theorie: Grundlagen der Stressforschung, körperliche und psychische Auswirkungen von Stress, Burnout, Stressmodelle nach Lazarus und Kaluza
- Coping - Bewältigungsmöglichkeiten: Instrumentelles, kognitives und palliativ-regeneratives Stressmanagement, Strategien für persönliche Bedürfnisse, Energiequellen und Ausgleich, Achtsamkeit, Erarbeiten von Stressprofilen, Entspannungstechniken
- Stressprävention: Methoden des Resilienzmodells (Soziale Unterstützung, Kohärenz, Optimismus, Emotionsregulation), Zeitmanagement, Notfallpläne, Deeskalation in Konflikten, Stressprävention am Arbeitsplatz
- Transfer in Berufsalltag: Einüben von Coaching- und Beratungssituationen, Weitergabe des erworbenen Wissens an Klienten/-innen und Kunden/-innen
Ziele
Die Teilnehmenden der Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement erhalten eine theoretische Einführung in die Stressforschung. Sie lernen verschiedene Stressmodelle kennen und erarbeiten sich Stressprofile sowie persönliche Strategien der Stressbewältigung.
Die Teilnehmenden üben verschiedene Methoden ein, um die erworbenen Kenntnisse an Kunden/-innen und Patienten/-innen im Beratungskontext zugänglich zu machen.
Die Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement hat das Ziel, Kenntnisse zum Thema Stress sowie Methoden der Stressbewältigung und -prävention zu vermitteln, um Stresssituationen kompetent zu begegnen und dieses Wissen weitergeben zu können.
***NB! Die Seminarkosten für Termine in 2024 betragen 650,-EUR.***
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 27.07.2023, Ostatnia aktualizacja 10.06.2024