- Następny termin:
- 28.04.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 30.06.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 5
- Maks. ilość uczestników:
- 15
- Cena:
- 39,80 € - Preis ermäßigt: 22,40 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Yogilates/ Bodyflow ist ein ganzheitliches Mobilitytraining, das fließende Bewegungen mit Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungselementen kombiniert, um das körperliche Wohlbefinden zu verbessern und Muskelverspannungen zu lösen. Die Dehnungseinheiten fördern die Verbesserung der Beweglichkeit und Balance. Bei den Kräftigungsübungen wird intensiv eine Stärkung der gesamten Körpermuskulatur aufgebaut und Teile der Tiefenmuskulatur trainiert. Der Kurs endet mit einer Entspannungsphase, um stressfrei und gelöst den Abend ausklingen zu lassen.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.12.2024, Ostatnia aktualizacja 14.04.2025