- Następny termin:
- 09.05.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 18.07.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 8
- Cena:
- 69 € - Preis ermäßigt: 38,00 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Qigong ist eine meditative Bewegungsform, die zu mehr Entspannung und innerer Ruhe führt. Der Begriff "Qigong" kann übersetzt werden als "Fertigkeit zum Leiten des Qi" (universelle Lebenskraft). Dabei soll "trübe", negative Energie ausgestoßen und "frische", positive Energie aufgetankt werden. Spezielle Qigong-Übungen fördern diesen Qi-Austausch und sorgen dafür, dass das Qi frei zirkulieren kann. Durch die Integration von Dehn- und Atemübungen, Achtsamkeitstraining und Meditation stärken Sie Ihre Muskulatur, fördern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke sowie Ihre Koordinations- und Balancefähigkeit. All dies trägt dazu bei, den Geist zu beruhigen und mental zu entspannen, sodass Sie zu (mehr) innerer Kraft gelangen. Lockerungsübungen und Selbstmassagen runden das Programm ab.
Die Kursleitung kann Fragen in chinesischer Sprache beantworten
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.12.2024, Ostatnia aktualizacja 14.04.2025