Re3987-So - Online: Gesunder Rücken, starke Gelenke

Następny termin:
15.05.2025
Oferta wygasa w dniu:
10.07.2025
Łączny czas trwania:
keine Angabe
Praktyka:
Nein
Czas przeprowadzania zajęć:
  • Abendkurs einmal pro Woche
Min. ilość uczestników:
6
Maks. ilość uczestników:
12
Cena:
30,20 € - Preis ermäßigt: 18,60 EUR
Egzamin końcowy:
Nein
Rodzaj świadectwa ukończenia:
keine Angaben
Certyfikaty oferty:
keine Angaben
Oferty tylko dla kobiet:
Nein
Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
Nein
Link do oferty:
Jakość informacji:
Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje

Grupy docelowe:
keine Angaben
Wymagania specjalistyczne:
keine Angaben
Wymagania techniczne:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematyka agencji zatrudnienia:
keine Angaben

Treści

Wir erarbeiten ein sanftes Bewegungsprogramm (nicht nur) für den Rücken. Mit gezielten Übungen zur Aufrichtung der Wirbelsäule und zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur gelangen Sie zu einem besseren Körpergefühl und weniger haltungsbedingten Beschwerden. Die Übungen lassen sich in ihrer Intensität individuell anpassen, so dass der Kurs für Geübte und Ungeübte geeignet ist.

Für die Durchführung brauchen Sie bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte.

Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.

Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.12.2024, Ostatnia aktualizacja 14.04.2025