- Следующая дата:
- 12.10.2024 - Sa 09:30 - 14:30 Uhr
- Курс заканчивается:
- 12.10.2024
- Общая продолжительность:
- 6 Stunden in 1 Tag
- Практика:
- Nein
- язык обучения:
- Deutsch
- Время проведения:
- keine Angaben
- Участники мин.:
- 6
- Участники макс.:
- 10
- Цена:
- 31,80 €
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- Erwachsene allgemein
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Qigong und Waldbaden zeigen uns, dass wir ein Teil der Natur und in stetiger Wandlung sind . Beide ostasiatischen Meditations-, Bewegungs- und Entspannungsformen unterstützen dabei auf ihre ganz eigene Weise zur inneren Ruhe und besserer Konzentration zu finden sowie Stress abzubauen.
In diesem Kurs lernen Sie beide Formen grundlegend kennen. Das Waldbaden schult dabei Achtsamkeit, in dem die Natur wieder bewusst wahrgenommen wird. Gemeinsam wird durch die Natur spaziert, im Gras gelegen, Wolken und kleine Tiere beobachtet, gespürt, wie sich eine Baumrinde anfühlt und somit die Sinne geschult. Anschließend werden an einer ruhigen Stelle erste Bewegungsformen des Qigongs im Frühling kennengelernt. Mit seinen langsamen, weichen und teils tänzerischen Bewegungsformen unterstützt es dabei zur inneren Ruhe zu kommen.
Der Kurs wird im Petzower Park stattfinden. Der konkrete Treffpunkt wird vor dem Kurs kommuniziert. Bei stärkeren Regen oder kalten Temperaturen wird das Waldbaden auf die nähere Umgebung der KVHS und das Qigong in die Räumlichkeiten der KVHS verlegt.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 04.07.2024, последнее обновление на 12.07.2024