- Следующая дата:
- 28.04.2025
- Курс заканчивается:
- 14.07.2025
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Участники мин.:
- 10
- Участники макс.:
- 16
- Цена:
- 49,06 € - Preis ermäßigt: 28,16 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Es erwartet Sie ein Tanz-Fitnesstraining zu mitreißender, meist lateinamerikanischer Musik. Die Bewegungen werden mit mittlerer Intensität und nach einfachen Choreographien durchgeführt. Sie kommen in Schwung und können Herz-Kreislauf, Gleichgewicht, Muskelkraft sowie Koordination verbessern. Dehnungs- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates ergänzen das Training. Eine abschließende Entspannungsphase rundet das Fitnesserlebnis ab.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand können Sie die Intensität des Trainings selbst bestimmen.
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und funktionellen Bewegungen, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 18.12.2024, последнее обновление на 14.04.2025