- Следующая дата:
- 30.04.2025
- Курс заканчивается:
- 09.07.2025
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Участники мин.:
- 6
- Участники макс.:
- 11
- Цена:
- 5,87 € - Preis ermäßigt: 5,87 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Dieser Kurs richtet sich an Migrantinnen und geflüchtete Frauen, die gerne gemeinsam in einer festen Frauengruppe etwas für Ihre Gesundheit tun möchten.
Mit sanften Bewegungen erfolgt ein Aufbau von Muskelkraft und eine bessere Haltung wird gefördert. Rückenschmerzen und anderen Verspannungen im Körper werden vorbeugt.
Es wird mit den Prinzipien des Hatha- und Ashtanga-Yoga gearbeitet. Durch spezielle Körperhaltungen, Atemtechniken und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Daseins wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele gestärkt.
Bitte zu den Kursterminen mitbringen:
- bequeme Kleidung und warme Socken
- ein Handtuch zum Unterlegen
- bei Bedarf ein Getränk
- bei Bedarf eine Decke
Matten sind vorhanden.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 18.12.2024, последнее обновление на 14.04.2025