- Наступний запис:
- 10.09.2024 - Di 09:45 - 10:30 Uhr
- Курс завершується:
- 26.11.2024
- Загальна тривалість:
- in 78 Tagen
- Практика:
- Nein
- Мови навчання:
- Deutsch
- Час проведення:
- keine Angaben
- Мінімальна кількість учасників:
- 6
- Максимальна кількість учасників:
- 10
- Ціна:
- 53 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- Erwachsene allgemein
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Morgengymnastik mit Musik bringt uns sanft in Schwung und bereitet Spaß und Freude! Übungen im Stand, im Sitzen und auf der Matte am Boden werden uns in dieser Stunde erwarten.
Dieser Kurs richtet sich an Personen ab 50 Jahren plus, die Lust haben ihren Körper behutsam aber beschwingt auf den Tag einzustellen. Wir werden Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation des ganzen Körpers durchführen und lernen diese auch selbständig im Alltag zu integrieren.
Der erste Teil der Stunde findet im Stand statt. Im zweiten Teil werden wir am Boden, auf der Matte, Übungen ausführen. Jede Stunde wird mit einer kleinen Entspannung enden.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 06.06.2024, дата останнього оновлення: 28.06.2024