- Наступний запис:
- 12.09.2024 - Do 19:45 - 21:15 Uhr
- Курс завершується:
- 12.12.2024
- Загальна тривалість:
- in 92 Tagen
- Практика:
- Nein
- Мови навчання:
- Deutsch
- Час проведення:
- keine Angaben
- Мінімальна кількість учасників:
- 7
- Максимальна кількість учасників:
- 9
- Ціна:
- 92 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- Erwachsene allgemein
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Geeignet für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
In diesem Kurs erlernen Sie "klassische" Haltungen sowie dynamische Bewegungsfolgen in Variationen, die u.a. einen körperlichen Ausgleich zum Büroalltag ermöglichen. Beweglichkeit, Elastizität und Kraft für Rücken und Schulterbereich stehen bei der Übungsauswahl im Vordergrund. Durch achtsame Atemwahrnehmung, behutsame Atemlenkung und einfache Meditationen lernen Sie Ihre Entspannungsfähigkeit zu erweitern und fördern längerfristig das Erleben von innerer Ruhe und mehr Ausgeglichenheit.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 04.07.2024, дата останнього оновлення: 08.07.2024