- Наступний запис:
- 28.04.2025
- Курс завершується:
- 14.07.2025
- Загальна тривалість:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Мінімальна кількість учасників:
- 10
- Максимальна кількість учасників:
- 16
- Ціна:
- 49,06 EUR - Preis ermäßigt: 28,16 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Zum Ausgleich einseitiger Belastungen im Alltag wollen wir unsere Fitness verbessern. Wir trainieren dazu unser Herz-Kreislauf-System, hierbei wird die Koordinationsfähigkeit verbessert sowie die Arm-, und Beinmuskulatur beansprucht. Das anschließende Muskel-Workout dient zur intensiven Kräftigung von Gesäß-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Entspannungs- und Dehnübungen sorgen für einen angenehmen Ausklang der Stunde.
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und funktionellen Bewegungen, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 18.12.2024, дата останнього оновлення: 25.04.2025