- الموعد القادم:
- 11.09.2024 - Mi 17:30 - 19:00 Uhr
- الدورة تنتهي في:
- 27.11.2024
- إجمالي المدة:
- 20 Stunden in 78 Tagen
- التدريب:
- Nein
- اللغات المستخدمة في الدراسة:
- Deutsch
- فترة التنفيذ:
- keine Angaben
- أدنى عدد للمشاركين:
- 8
- أقصى عدد للمشاركين:
- 15
- التكلفة:
- € ٨٠
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- Erwachsene allgemein
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Körperlich und geistig beweglich zu bleiben, ist ein häufiger Wunsch, um im Alltag gut bestehen zu können.
Im Übungsprogramm fließen Elemente des klassischen Hatha Yoga, aber auch aus dem Bauchtanz ein. Sie aktivieren Körper und Geist gleichermaßen und vermitteln ein intensives Körpergefühl. Sie fördern die Durchblutung und regen dadurch Herz und Kreislauf an.
Mit kleinen, fließenden Bewegungsabläufen, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen, lebensspendenden Atemübungen sowie Übungen mit Material (z.B. mit dem Pezziball), werden Sie Möglichkeiten erhalten, in Bewegung zu bleiben. Wichtig ist, dass jede*r Teilnehmer*in nach eigenem Vermögen zum Üben motiviert wird.
جميع البيانات مقدمة دون ضمان. تتحمل الجهات المقدمة حصرًا مسؤولية صحة البيانات.
17.07.2024 آخر تحديث في ,04.07.2024 نُشر لأول مرة في