الموعد القادم:
25.09.2024 - Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr
الدورة تنتهي في:
11.12.2024
إجمالي المدة:
13 Stunden in 11 Wochen
التدريب:
Nein
اللغات المستخدمة في الدراسة:
  • Deutsch
نوع الفعالية:
  • Weiterbildung 
نموذج العرض:
  • Präsenzveranstaltung 
فترة التنفيذ:
  • Abendveranstaltung
أدنى عدد للمشاركين:
6
أقصى عدد للمشاركين:
14
التكلفة:
€ ٣٢٫٦٦
نوع المؤهل الدراسي:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
  • Nicht zertifiziert
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
Suchportal Standard Plus

المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
  • C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung

المحتويات

Nach einer Erwärmungsphase zu Musik steht die ganzheitliche Mobilisation der Wirbelsäule und Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur im Fokus. Dabei arbeiten wir hauptsächlich mit dem Eigengewicht. Es gibt Raum für Körperwahrnehmung, Dehnung und Entspannung. Es handelt sich bei diesem Kurs um leichtes Pilates für alle Einsteiger und Interessierten.

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12.08.2024 آخر تحديث في ,11.07.2024 نُشر لأول مرة في