الموعد القادم:
09.04.2025
الدورة تنتهي في:
09.07.2025
إجمالي المدة:
keine Angabe
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Abendkurs einmal pro Woche
أدنى عدد للمشاركين:
6
أقصى عدد للمشاركين:
10
التكلفة:
€ ٧٦٫٤٠ - Preis ermäßigt: 42,80 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

"Fitness in Flow" ist ein ausgewogenes Körpertraining, das neben Bauch, Beinen und Po auch die eher unbekannten Muskelgruppen in Schwung bringt. Durch leichte Bewegungskombinationen, aufgepeppt durch Elemente aus dem Kick-Boxing, steigern wir Koordination, Flexibilität, Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft. Dehnungs- und Lockerungsübungen durchziehen das Trainingsprogramm und lassen uns rundum fit fühlen.

Sabine Ahlert ist Fitnesstrainerin, Tänzerin und werdende Heilpraktikerin.

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14.04.2025 آخر تحديث في ,18.12.2024 نُشر لأول مرة في