FK5.206 - Resilienztraining und Selbstwirksamkeitsförderung - Methoden-Sommer

الموعد القادم:
16.05.2025
الدورة تنتهي في:
23.05.2025
إجمالي المدة:
keine Angabe
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Abendkurs einmal pro Woche
أدنى عدد للمشاركين:
5
أقصى عدد للمشاركين:
10
التكلفة:
€ ٣٤٫٢٠ - Preis ermäßigt: 21,00 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Der Kurs vermittelt fortgeschrittene Techniken zur Bewältigung von Krisen und belastenden Lebenssituationen mit besonderem Fokus auf der individuellen Work-Life-Balance. Eine Teilnahme an einem früheren Kurs zur Resilienz ist keine Voraussetzung.

In diesem Training lernen Sie, was genau Resilienz bedeutet und was Sie mit Achtsamkeit zu tun hat. Sie lernen die 7 Säulen der Resilienz kennen und die Schutzfaktoren, die helfen, Krisen ohne nachhaltige Belastungen zu überstehen. Was können Sie tun, um Resilienz zu stärken. Der Kurs ist so konzipiert, dass der Schwerpunkt auf der Selbstwahrnehmung liegt. Die vielen Übungen zur Selbstbeobachtung sowie Reflexionsaufgaben tragen zur Schulung Ihrer Selbstwahrnehmung bei. Vermittlung von Kenntnissen über die Stärkung der Widerstandsfähigkeit, um in kritischen Situationen ruhig und zielgerichtet handeln zu können.

جميع البيانات مقدمة دون ضمان. تتحمل الجهات المقدمة حصرًا مسؤولية صحة البيانات.

23.04.2025 آخر تحديث في ,18.12.2024 نُشر لأول مرة في