- Następny termin:
- 16.05.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 23.05.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 5
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- 34,20 € - Preis ermäßigt: 21,00 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Der Kurs vermittelt fortgeschrittene Techniken zur Bewältigung von Krisen und belastenden Lebenssituationen mit besonderem Fokus auf der individuellen Work-Life-Balance. Eine Teilnahme an einem früheren Kurs zur Resilienz ist keine Voraussetzung.
In diesem Training lernen Sie, was genau Resilienz bedeutet und was Sie mit Achtsamkeit zu tun hat. Sie lernen die 7 Säulen der Resilienz kennen und die Schutzfaktoren, die helfen, Krisen ohne nachhaltige Belastungen zu überstehen. Was können Sie tun, um Resilienz zu stärken. Der Kurs ist so konzipiert, dass der Schwerpunkt auf der Selbstwahrnehmung liegt. Die vielen Übungen zur Selbstbeobachtung sowie Reflexionsaufgaben tragen zur Schulung Ihrer Selbstwahrnehmung bei. Vermittlung von Kenntnissen über die Stärkung der Widerstandsfähigkeit, um in kritischen Situationen ruhig und zielgerichtet handeln zu können.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.12.2024, Ostatnia aktualizacja 22.04.2025