- Nächster Termin:
- 26.06.2025
- Kurs endet am:
- 26.06.2025
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Einmalige Tagesveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 30
- Preis:
- keine Angaben
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Unser Alltag ist oft stressig, es bleibt häufig wenig Zeit für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Das hat auf Dauer Folgen für unseren Körper und kann zum Beispiel zu Konzentrationsverlust, Müdigkeit, Nährstoffmängeln, Gewichtszunahme/-abnahme oder Stimmungsschwankungen führen. Im Kurs besprechen wir, wie Stress unseren Körper beeinflusst und was stressbedingte, ungünstige Ernährungsgewohnheiten bewirken. Sie erhalten Impulse und Ideen, wie Sie kleine Mahlzeiten und gesunde Snacks in den Alltag einbauen können. Wir besprechen außerdem einfache und schnelle Rezepte für eine ausgewogene Ernährung.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 18.12.2024, zuletzt aktualisiert am 22.04.2025