- Next Date:
- Termin auf Anfrage
- Total Duration:
- 16 Stunden in 99 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Abendveranstaltung
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €80
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contents
Nach einem langen, anstrengenden (Arbeits)tag wünscht man sich doch vor allem Entspannung, Ruhe und ein Gefühl des Loslassens. All das ist mit Yin Yoga gegeben. Durch längeres Halten der Dehnungen können sich Verspannungen lösen, die Flexibilität der Muskeln wird erhöht, der Geist kommt in der Stille zur Ruhe. Ein perfekter Kurs um den Tag ausklingen zu lassen und anschließend tief entspannt in den Schlaf zu sinken.
Mitzubringen sind eine (Yoga)matte, evtl. etwas zu trinken.
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Published on 30.08.2023, last updated on 03.07.2024