- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 16 Stunden in 99 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Abendveranstaltung
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 10
- Prix:
- 80 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contenus
Nach einem langen, anstrengenden (Arbeits)tag wünscht man sich doch vor allem Entspannung, Ruhe und ein Gefühl des Loslassens. All das ist mit Yin Yoga gegeben. Durch längeres Halten der Dehnungen können sich Verspannungen lösen, die Flexibilität der Muskeln wird erhöht, der Geist kommt in der Stille zur Ruhe. Ein perfekter Kurs um den Tag ausklingen zu lassen und anschließend tief entspannt in den Schlaf zu sinken.
Mitzubringen sind eine (Yoga)matte, evtl. etwas zu trinken.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 30.08.2023, dernière mise à jour le 03.07.2024