YOGA I zur Stressprävention im beruflichen Alltag (Bildungszeit)
- Provider
- Kreisvolkshochschule Barnim
- Phone
- +49.3338.398931127
- info@kvhs-barnim.de
- Start Date
- 11.04.2025
- Duration
- 40 Stunden in 5 Tage
- Price
- €142
- Location
- 16321 Bernau bei Berlin
- Next Date:
- 28.07.2025 - Montag - Freitag 09:00 - 16:00 Uhr
- Course ends on:
- 01.08.2025
- Total Duration:
- 40 Stunden in 5 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Angebote für Unternehmen Jetzt Anfragen
- Execution Time:
- Tagesveranstaltung
- min. Participants:
- 5
- max. Participants:
- 14
- Price:
- €142
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- Anfängerinnen und Anfänger und interessierte fortgeschrittene Anfängerinnen und Anfänger
- Professional Requirements:
- Interesse an Gesundheit, Bewegung, Entspannung und Ausgleich
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contents
Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Mehr Achtsamkeit und Aufmerksamkeit ist auch im Berufsalltag möglich. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, was Gesundheit eigentlich ist, was Stress verursacht. Außerdem lernen sie Yogaübungen und Yogatechniken zur Verbesserung des körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefindens und nehmen auch das Wissen des Lebens (Ayurveda) mit Massagetechniken und typgerechter Ernährung zu Hilfe, um eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen. Alle Teilnehmenden haben am Ende der Woche eine individuelle Routine zusammengestellt, die dabei helfen kann, zukünftig besser mit sich und äußeren beruflichen und alltäglichen Situationen umzugehen.
Die Zertifizerung als Bildungsurlaub in Brandenburg wurde beim Ministerium für Bildung, Jugend und Sport beantragt.
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Published on 09.07.2024, last updated on 14.08.2024