Fasziengesundheit
- Provider
- Volkshochschule Havelland
- Phone
- +49.3321.403672
- vhs@havelland.de
- Start Date
- 01.10.2024
- Duration
- 13 Stunden in 9 Wochen
- Price
- €32.66
- Location
- 14612 Falkensee
- Next Date:
- 30.09.2024 - Montag 19:15 - 20:15 Uhr
- Course ends on:
- 02.12.2024
- Total Duration:
- 13 Stunden in 9 Wochen
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Teilzeitveranstaltung
- Abendveranstaltung
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 9
- Price:
- €32.66
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
Contents
Kennen Sie das Gefühl, mit zunehmendem Alter immer unbeweglicher zu werden? Sie müssen in vielen Alltagssituationen eine Bewegung öfter wiederholen, um diese schmerzfrei oder korrekt ausführen zu können? Dann könnten Ihre Faszien verklebt sein!
Durch gezieltes Faszientraining lassen sich genau diese Verklebungen wieder lösen. Vom Faszientraining kann jede/r profitieren. Gezielte Übungen mit der Faszien-Rolle helfen:
- die Regeneration zu verbessern
- die Beweglichkeitsweite zu erhöhen
- Stress abzubauen
- Cellulite einzudämmen.
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Published on 11.07.2024, last updated on 28.08.2024