Fasziengesundheit
- Prestataire
- Volkshochschule Havelland
- Telefon
- +49.3321.403672
- vhs@havelland.de
- Début
- 01.10.2024
- Durée
- 13 Stunden in 9 Wochen
- Prix
- 32,66 €
- Lieu
- 14612 Falkensee
- Prochain date:
- 30.09.2024 - Montag 19:15 - 20:15 Uhr
- Le cours se termine le:
- 02.12.2024
- Durée totale:
- 13 Stunden in 9 Wochen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Teilzeitveranstaltung
- Abendveranstaltung
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 9
- Prix:
- 32,66 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
Contenus
Kennen Sie das Gefühl, mit zunehmendem Alter immer unbeweglicher zu werden? Sie müssen in vielen Alltagssituationen eine Bewegung öfter wiederholen, um diese schmerzfrei oder korrekt ausführen zu können? Dann könnten Ihre Faszien verklebt sein!
Durch gezieltes Faszientraining lassen sich genau diese Verklebungen wieder lösen. Vom Faszientraining kann jede/r profitieren. Gezielte Übungen mit der Faszien-Rolle helfen:
- die Regeneration zu verbessern
- die Beweglichkeitsweite zu erhöhen
- Stress abzubauen
- Cellulite einzudämmen.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 11.07.2024, dernière mise à jour le 06.09.2024