- Next Date:
- 23.09.2024 - Mo 18:30 - 20:00 Uhr
- Course ends on:
- 09.12.2024
- Total Duration:
- 16 Stunden in 78 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Execution Time:
- keine Angaben
- min. Participants:
- 5
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €60.30
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Hatha Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Meditation. Ziele des Kurses sind: das Körperbewusstsein vertiefen, Verspannungen lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule mobilisieren, die Atemkapazität vertiefen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Mineralwasser mitbringen.
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Published on 21.07.2024, last updated on 06.09.2024