Hatha-Yoga - für Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen

Następny termin:
23.09.2024 - Mo 18:30 - 20:00 Uhr
Oferta wygasa w dniu:
09.12.2024
Łączny czas trwania:
16 Stunden in 78 Tage
Praktyka:
Nein
Język wykładowy:
  • Deutsch
Czas przeprowadzania zajęć:
  • keine Angaben
Min. ilość uczestników:
5
Maks. ilość uczestników:
10
Cena:
60,30 €
Egzamin końcowy:
Nein
Rodzaj świadectwa ukończenia:
keine Angaben
Certyfikaty oferty:
keine Angaben
Oferty tylko dla kobiet:
Nein
Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
Nein
Jakość informacji:
Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje

Grupy docelowe:
keine Angaben
Wymagania specjalistyczne:
keine Angaben
Wymagania techniczne:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematyka agencji zatrudnienia:
keine Angaben

Treści

Hatha Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken/Meditation. Ziele des Kurses sind: das Körperbewusstsein vertiefen, Verspannungen lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule mobilisieren, die Atemkapazität vertiefen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und Mineralwasser mitbringen.

Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.

Po raz pierwszy opublikowano dnia 21.07.2024, Ostatnia aktualizacja 06.09.2024