- Next Date:
- 01.08.2024
- Course ends on:
- 29.08.2024
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Abendkurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 8
- Price:
- €34 - Preis ermäßigt: 20,00 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Wir üben ganzheitliches Yoga im ruhigen Garten des Hauses der Generationen. Zur Übungspraxis gehören Körperstellungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Entspannungsphasen (Shavasana). Es werden individuelle Varianten angeleitet, sodass jede Person auf herausfordernde und zugleich gesundheitsfördernde Art und Weise übt. Im Laufe des Kurses wird die Körperwahrnehmung geschult, die persönliche Ausrichtung in den Körperstellungen gefunden und der Weg zur inneren Stille vermittelt.
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Published on 23.07.2024, last updated on 05.08.2024