Pa3029F - Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft

Next Date:
28.04.2025
Course ends on:
14.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
6
max. Participants:
12
Price:
€75.60 - Preis ermäßigt: 41,50 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Ziel des abwechslungsreichen Programms ist es, mit Spaß Ihre Beweglichkeit sowie Ihre Koordinations- und Reaktionsfähigkeit zu schulen. Kräftigungsübungen für Rücken, Bauch, Beine, Po und Arme fördern den Muskelaufbau und werden durch Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems ergänzt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Training ab.
Die Kursleitung kann Fragen in englischer, portugiesischer, französischer, spanischer und italienischer Sprache beantworten


Schlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit

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Published on 18.12.2024, last updated on 22.04.2025