- Prochain date:
- 14.09.2024 - Sa 14:30 - 17:30 Uhr
- Le cours se termine le:
- 14.09.2024
- Durée totale:
- 4 Stunden in 1 Tag
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Temps d'exécution:
- keine Angaben
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 21,20 €
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Was ist Feldenkrais?
Menschen praktizieren Feldenkrais aus ganz unterschiedlichen Gründen: Sie erleben, dass sie beweglicher werden, entpsannter, körperlich und geistig fitter oder dass sie ein neues, gestärktes Selbstbewusstsein entwickeln. Schmerzen und Einschränkungen können sich verändern, wenn man beginnt, regelmäßig Feldenkrais-Lektionen durchzuführen.
Wenn Sie Feldenkrais praktizieren, beginnen Sie mit Bewegungen zu experimentieren. Die Bewegungen werden angenehm und leicht ausgeführt und einzelne Elemente daraus werden variiert, differenziert, ... Auf diese Weise begegnen Sie sich mit Aufmerksamkeit auf Ihren ganzen Körper - im Feldenkrais sprechen wir von Bewusstsein. Lernen Sie die Methode in ihren Grundelementen kennen.
Wer Feldenkrais praktiziert, verbessert bei wohltuenden Bewegungssequenzen die eigene Beweglichkeit und die Bewusstheit über sich selbst: des Körpers, der Gedanken, der Emotionen, der Umgebung, des eigenen Lebens insgesamt. Dadurch wirkt sich die Feldenkrais-Methode ebenso auf die körperliche wie auf die seelische Gesundheit aus und unterstützt auf behutsame Weise die innere Kraft, das Leben selbstbestimmt gestalten zu können.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 04.07.2024, dernière mise à jour le 10.07.2024