Yoga - Meditation in Bewegung I Einführung
- Prestataire
- Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
- Telefon
- +49.33841.45430
- info@kvhs-pm.de
- Début
- 22.10.2024
- Durée
- 14 Stunden in 50 Tagen
- Prix
- 56 €
- Lieu
- 14793 Ziesar
Adresse:/fr/cours/5175936/yoga-meditation-in-bewegung-i-einfuehrung
imprimé le:08.09.2024
Es handelt sich um eine spezielle, sehr sanfte und tief entspannende Form des Hatha-Yoga.
In einer sich (mit kleinen Variationen) wiederholenden Reihe von Asanas/ Yogahaltungen, mit viel Entspannung, integrierten Atemübungen und kleinen Meditationen können die Teilnehmenden eintauchen in den Kontakt mit sich selbst und ihrem Körper. Ohne Leistungsanspruch.
Verbunden mit dem eigenen Atem und Wohlgefühl als Kompass, kann sich der Körper weiten, aufrichten und stärken und Geist und Seele sich erfrischen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 04.07.2024, dernière mise à jour le 06.09.2024