Yoga - Meditation in Bewegung I Einführung
- Organizator
- Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
- Telefon
- +49.33841.45430
- info@kvhs-pm.de
- Rozpoczęcie
- 22.10.2024
- Czas trwania
- 14 Stunden in 50 Tage
- Cena
- 56 €
- Miejsce zajęć
- 14793 Ziesar
Adres:/pl/oferta/5175936/yoga-meditation-in-bewegung-i-einfuehrung
Wydrukowano dnia:08.09.2024
Es handelt sich um eine spezielle, sehr sanfte und tief entspannende Form des Hatha-Yoga.
In einer sich (mit kleinen Variationen) wiederholenden Reihe von Asanas/ Yogahaltungen, mit viel Entspannung, integrierten Atemübungen und kleinen Meditationen können die Teilnehmenden eintauchen in den Kontakt mit sich selbst und ihrem Körper. Ohne Leistungsanspruch.
Verbunden mit dem eigenen Atem und Wohlgefühl als Kompass, kann sich der Körper weiten, aufrichten und stärken und Geist und Seele sich erfrischen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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Po raz pierwszy opublikowano dnia 04.07.2024, Ostatnia aktualizacja 06.09.2024