- Prochain date:
- 15.05.2025
- Le cours se termine le:
- 26.06.2025
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 30,20 € - Preis ermäßigt: 18,60 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Starten Sie gestärkt und voller Energie in den Tag, mit einer Stunde Pilates am Morgen, bequem von zu Hause aus. Pilates Mattentraining ist eine sanfte Methode den Körper zu trainieren. Die Muskeln und Sehnen werden gestärkt und gedehnt. Im Kurs ist jedes Fitness-Level willkommen und die individuelle körperliche Fitness kann verbessert werden.
Der Kurs ist eine gute Möglichkeit sich vormittags in die Gänge zu bringen. Der gesamte Körper wird bewegt, gekräftigt und gedehnt. Die Kursleiterin gibt in diesem Online-Kurs ausführliche Anleitungen für die Übungen zu Hause.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 18.12.2024, dernière mise à jour le 14.04.2025