Re3670-So - Online: Faszientraining und Faszienentspannung

Prochain date:
30.04.2025
Le cours se termine le:
09.07.2025
Durée totale:
keine Angabe
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Abendkurs einmal pro Woche
Participants min.:
6
Participants max.:
20
Prix:
54,34 € - Preis ermäßigt: 33,07 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Der Fokus dieses Online-Kurses liegt auf der feinen, milchigen Gewebsschicht, die Muskeln und Sehnen umgibt. Viele körperliche Beschwerden sind auf fasziale Verspannungen und Verklebungen zurückzuführen. Dagegen sorgen feste und elastische Faszien für körperliches Wohlbefinden und Beweglichkeit. Mit Rolle und Ball widmen wir uns in jeder Online-Einheit sowohl dem Faszientraining als auch der gezielten Faszienentspannung durch Selbstmassage und der Dehnung. So regenerieren wir Ihre Faszienschicht. Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden in einer einstündigen Einheit pro Woche ganz "bequem" von zu Hause.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 18.12.2024, dernière mise à jour le 22.04.2025