- Prochain date:
- 20.06.2025
- Le cours se termine le:
- 25.07.2025
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 18
- Prix:
- 32,30 € - Preis ermäßigt: 17,65 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Gezielte Übungen für einen gesunden Rücken sowie ein Ganzkörpertraining sind Thema unseres Kurses.
Nach einem intensiven Ganzkörper-Warm-Up kräftigen wir unsere Muskelgruppen und stärken diese effektiv und nachhaltig. Der Focus liegt auf Rücken und Bauch.
Mit Ihrer Körperhaltung strahlen Sie positive Energie aus. Die gezielten Übungen mobilisieren und stabilisieren unsere Wirbelsäule. Wir schaffen einen Ausgleich zur täglichen Belastung und wirken möglichen Schmerzen entgegen.
Mit einem intensiven cool down gehen wir entspannt und zufrieden aus dem Sport.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 24.03.2025, dernière mise à jour le 14.04.2025