- Następny termin:
- 11.09.2024 - Mi 16:00 - 17:30 Uhr
- Oferta wygasa w dniu:
- 11.12.2024
- Łączny czas trwania:
- 10 Stunden in 92 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Czas przeprowadzania zajęć:
- keine Angaben
- Min. ilość uczestników:
- 8
- Maks. ilość uczestników:
- 11
- Cena:
- 102 €
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- Erwachsene allgemein
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Ein gesunder und schmerzfreier Rücken kann in der Tat entzücken. Deshalb widmen wir uns in diesem Kurs allem, was mit dem Rücken zu tun hat. Das Übungsprogramm richtet sich nach den individuellen Möglichkeiten und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Ziel ist es den den Körper zu mobilisieren, sanft zu kräftigen sowie Gleichgewicht und Körpergefühl zu verbessern. Außerdem geht es um gesunde Haltung und Bewegung im Alltag und Aufmerksamkeit für den eigenen Körper. Abgerundet wird das Ganze durch Atem- und Entspannungsübungen und sanfte Dehnung. Der Kurs ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet und kann auch bei akuten Beschwerden sowie gesundheitlichen Einschränkungen besucht werden. Bitte konsultieren Sie in diesem Fall Ihren Arzt.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.06.2024, Ostatnia aktualizacja 26.06.2024