- Następny termin:
- 03.06.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 15.07.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 8
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- 49,25 € - Preis ermäßigt: 28,25 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Aikido ist Bewegung, Entspannung, Kommunikation und Philosophie in einem, geeignet für jedes Alter. Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Im Unterschied zum westlichen Kampfsport heißt es hier: nicht kämpfen, sondern eine harmonische Auflösung finden. Das bedeutet: Wie kann ich entspannt bleiben, obwohl ich angegriffen werde? Wie kann ich mit der Angreiferin, dem Angreifer in Kontakt kommen? Und wie dabei mein Selbstbewusstsein stärken?
Wir üben einzelne Angriffe und erste Techniken. Schritt für Schritt nehmen wir Kontakt mit dem Boden auf. Atem- und Meditationsübungen ergänzen den Unterricht.
Sportlichkeit ist keine Voraussetzung. Wir üben barfuß auf Matten.
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Stärkung der Selbstbehauptung, Förderung von Körperwahrnehmung
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.12.2024, Ostatnia aktualizacja 14.04.2025